Monitorujeme 1663 zdrojov
Z kopca bezpečne a bez stresu: technika zostupu počas trekingu
Väčšina turistov považuje výstup za náročnejší než zostup. V skutočnosti je to však práve cesta nadol, ktorá dá nohám poriadne zabrať. Pri každom kroku znášajú kĺby a svaly výrazne vyššie zaťaženie. Ak sa k tomu pridá nerovný alebo klzký terén, ľahko môže dôjsť k pošmyknutiu, vyvrtnutiu členka či bolestiam kolien.
Ktoré oblečenie pôsobí lacno a nevkusne
Aj keď máte dobrý príjem a môžete si dovoliť značkové alebo len kvalitné veci z drahých obchodov, neznamená to, že váš imidž zapôsobí na ostatných.
Aktuálne odporúčame
Top firmy
Top články
Odporúčame
Tvspravy.sk odporúča
Najnovšie
Najčítanejšie
TOP 3dni
TOP 7dní
TOP firmy
Partneri Tvspravy.sk
Kvalitné plastové okná na mieru podľa Vašich potrieb.
Široký výber kvalitných odpudzovačov za bezkonkurenčné ceny nájdete na odpudzovace.sk
Najlepšie domáce meteostanice
Magazíny - najnovšie články
