Pravda.sk - Zdravie

Odborníci šokujú novými odporúčaniami o tom, koľko mäsa jesť. Len tak málo? Profesorka výživy vysvetľuje, prečo je správne, ak prevládajú rastlinné potraviny

19.10.2025 18:00 Čelíme dvojitej výzve: klimatickým zmenám a rastúcemu výskytu chorôb súvisiacich so stravou. Riešenie by sa malo skrývať v novom odporúčaní expertov na výživu.

Zo záhadného sveta prichádza nádej pre milióny pacientov. Vedci našli spôsob, ako donútiť rakovinové bunky k "sebazničeniu"

19.10.2025 18:00 Veda objavila "seba-ničiacu" zbraň proti rakovine. Prekvapivý zdroj by mohol zmeniť budúcnosť liečby.

KVÍZ: O svojom zdraví rozhodujeme každý deň. Robíme to správne? Over si, ako zdravo žiješ a čo ešte treba vylepšiť

19.10.2025 07:15 Zdravý život nie je len šalát a beh. Naše zdravie závisí aj od našich každodenných rozhodnutí. Zistite, čo robíte správne a čo by ste mali zmeniť.

Tajomstvo silnej imunity? Nie sú to vitamíny, vedci odhalili, ako dokážete preprogramovať svoj imunitný systém

18.10.2025 20:31 Aj imunita potrebuje tréning. Vedci zistili, čo ju posilňuje podobne ako svaly.

Infarkt neútočí náhle, varovania prichádzajú roky vopred. Kľúčové sú tieto štyri faktory, na čo sa zamerať?

18.10.2025 10:00 Výskum vyvracia mýtus, že srdcové príhody prichádzajú nečakane a bez varovných signálov.

Jedna na pohľad nevinná poloha môže mať nepredvídateľné a život ohrozujúce následky. Vedci varujú pred zriedkavým syndrómom

18.10.2025 10:00 Bežná kadernícka procedúra môže skrývať riziko.

Kašeľ, horúčka, bolesti v krku. Chrípková sezóna bude tento rok iná

17.10.2025 23:31 Nastane skôr ako po minulé roky a udrie s väčšou intenzitou. Chrípku podceňujeme, aj keď môže spustiť tvorbu krvných zrazenín či porážku. Zistite, či patríte do rizikovej skupiny a ako ochrániť seba, deti a seniorov.

Svet menej fajčí, no nové riziko stúpa. Vapovanie oslabuje pľúca práve v čase, keď ich potrebujeme najviac

17.10.2025 13:15 Tabak užíva 1 z 5 dospelých a klasické cigarety čoraz viac nahrádzajú alternatívne výrobky. Aj tie majú svoje negatíva.

Táto bežná a lacná zelenina je najlepší zdroj výživy, aký môžete nájsť. Výskumníci apelujú na jej protirakovinový potenciál

17.10.2025 13:15 Zabudnite na superpotraviny z diaľky. Odborníci skúmajú, ako vylepšiť brokolicu na dokonalú zbraň pre zdravie. Je to najsľubnejší zdroj stravy pre budúcnosť.

O niektoré predmety z kúpeľne sa skrátka nedelí. Robíte túto chybu aj vy?

16.10.2025 16:01 Odborníčka varuje: tieto tri predmety v kúpeľni patria výhradne vám a za žiadnych okolností by ste ich nemali zdieľať s ďalšími členmi domácnosti.

Nepotrebujete drahé lieky. Týchto 5 bežných korenín a byliniek urobí s vaším trávením hotové zázraky

16.10.2025 16:01 Nafukovanie, bolesť brucha, či nevoľnosť dokážu poriadne znepríjemniť život. Riešenie môže byť pritom veľmi jednoduché.

Nahraďte cukor týmto. Šokujúci výskum ukázal, že populárne sladidlo chráni srdce

16.10.2025 16:01 Chcete znížiť riziko cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb? Táto malá zmena v strave prináša veľké výsledky.

Prečo ženy žijú dlhšie ako muži? Veda odhalila tajomstvo dlhšieho života, vplýva na to hneď niekoľko faktorov

15.10.2025 19:31 Zdá sa, že na dĺžku života vplýva aj počet partnerov. V monogamných druhoch žijú samce často dlhšie, rovnako aj to pohlavie, ktoré sa stará o potomstvo.

Dátum spotreby na minerálke je klam. Po záruke pijete milióny mikroplastov, ktoré spôsobujú najsmrteľnejšiu rakovinu

15.10.2025 09:30 Vedci zistili, že pijete o 900-tisíc plastových častíc viac ako by ste mali. Nesprávne skladovanie urýchľuje rozklad fľaše a hrozbu rakoviny hrubého čreva.

Číslo, ktoré ovplyvňuje životy – no nemá zmysel. Čoraz viac vedcov volá po novom spôsobe merania zdravia

14.10.2025 23:15 Index telesnej hmotnosti patrí do minulosti, tvrdí nová štúdia. Podľa vedcov toho o našom zdraví hovorí len veľmi málo a mal by sa prestať používať. Prečo?