Správna desiata tvorí až 15 % energie dieťaťa. Zistite, čo by mala obsahovať a akým potravinám sa vyhnúť

17.09.2026 15:49 Správna desiata tvorí až 15 % energie dieťaťa. Zistite, čo by mala obsahovať a akým potravinám sa vyhnúť. Pripraviť každý deň zdravú, chutnú a vyváženú desiatu pre školáka býva pre mnohých rodičov rannou výzvou. Správne zvolené suroviny dodajú deťom nielen silu, ale aj schopnosť sústrediť sa na vyučovaní. Pripravili sme pre vás praktický prehľad toho, ako vyzerá ideálna školská desiata a ktoré potraviny by mali z desiatového boxu radšej zmiznúť.

Žieravina v kupovanej minerálke: Dievčatku prišlo zle a tŕpli mu ústa - zdravotníci hovoria o jasných príznakoch, rizikovú šaržu rozhodne nepite

17.09.2026 15:49 Žieravina v kupovanej minerálke: Dievčatku prišlo zle a tŕpli mu ústa - zdravotníci hovoria o jasných príznakoch, rizikovú šaržu rozhodne nepite. Prípad nebezpečnej minerálnej vody, v ktorej našli žieravinu, naberá na vážnosti. Ukázalo sa, že po vypití vody z fľaše v Kráľovej pri Senci skončilo malé dievča v nemocnici.

Úplný zákaz účtov pre deti do 13 rokov a prísne miniúčty pre tínedžerov? Brusel pritvrdzuje voči sociálnym sieťam

17.09.2026 15:49 Úplný zákaz účtov pre deti do 13 rokov a prísne miniúčty pre tínedžerov? Brusel pritvrdzuje voči sociálnym sieťam. Európska komisia navrhuje prísnejšie pravidlá pre sociálne siete, videoplatformy, hry aj chatboty. Chce zakázať prístup deťom do 13 rokov a výrazne obmedziť čas používania platforiem.

Špekuluje sa o jej tehotenstve, počúva nevhodné narážky, že pribrala. Dnes ako jedna z našich najkrajších žien reaguje

17.09.2026 15:49 Špekuluje sa o jej tehotenstve, počúva nevhodné narážky, že pribrala. Dnes ako jedna z našich najkrajších žien reaguje. Nie je to tak dávno, čo modelka prekvapila krásnou správou. Dnes sa už špekuluje o ďalšej - a hoc nič nepotvrdila, otvára to zároveň dôležitú tému.

Rakovinu prsníka je dôležité zistiť včas, napriek tomu na mamografiu chodí len šestina žien - dôležité je aj kam

17.09.2026 09:36 Rakovinu prsníka je dôležité zistiť včas, napriek tomu na mamografiu chodí len šestina žien - dôležité je aj kam. Rakovina prsníka sa dnes vyskytuje aj u čoraz mladších žien. Napriek štatistiká, na prehliadky chodí len zlomok žien z tých, ktoré naň majú nárok.

Dnes oslavuje meniny Olympia, aký je význam tohto mena? Zaujímavosti, ktoré treba vedieť

17.09.2026 09:36 Dnes oslavuje meniny Olympia, aký je význam tohto mena? Zaujímavosti, ktoré treba vedieť. Čo by ste o tomto mene mali vedieť, ak sa vám páči, a premýšľate nad takým menom pre svoje dieťatko, alebo sa tak voláte?

Keď škôlkar odmieta jesť - ide ešte o adaptáciu, stres, alebo už niečo iné? Toto úzko súvisí s bezpečím, vysvetľujú odborníčky

17.09.2026 09:36 Keď škôlkar odmieta jesť - ide ešte o adaptáciu, stres, alebo už niečo iné? Toto úzko súvisí s bezpečím, vysvetľujú odborníčky. Doma zje, čo má na stole, no v škôlke odmieta aj obľúbené jedlá. Pre mnohých rodičov ide o jednu z najväčších starostí prvých týždňov po nástupe do škôlky. Pýtali sme sa odborníčok, prečo sa tak deje, dokedy to je normálne, kedy je už čas vyhľadať pomoc.

Prečo tínedžer riskuje, nechce spať a radšej počúva kamarátov než rodičov? Tu sú odpovede!

16.09.2026 15:19 Prečo tínedžer riskuje, nechce spať a radšej počúva kamarátov než rodičov? Tu sú odpovede!. Možno sa niektoré správanie vášho tínedžera zdá nelogické. Možno ním však nie je. Mozog dospievajúceho človeka totiž ešte stále dozrieva a zároveň prechádza obdobím, keď výrazne rastie význam rovesníkov, potreba autonómie aj citlivosť na odmenu.

Musí byť cumlík súčasťou výbavičky pre bábätko? Naozaj?

16.09.2026 15:19 Musí byť cumlík súčasťou výbavičky pre bábätko? Naozaj?. Veľká dilema mnohých mamičiek, ktorú riešia už dávno pred pôrodom. Dať alebo nedať dieťatku cumlík? Často to ale býva tak, že si dieťatko povie samé, čo chce. Ako to bolo u vás?

Rodičia dieťa často tlačia do výkonu - no to, že je v niečom dobré neznamená, že je šťastné: Toto sú lepšie spôsoby, ktorými ich motivovať a podporiť

16.09.2026 15:19 Rodičia dieťa často tlačia do výkonu - no to, že je v niečom dobré neznamená, že je šťastné: Toto sú lepšie spôsoby, ktorými ich motivovať a podporiť . Šťastný a spokojný život dosiahneme integráciou našich silných, ale aj slabších stránok. Ak deti naučíme prijímať svoju osobnosť v celej komplexnosti, nasmerujeme ich na cestu úspechu.

Štát dá deťom internet na dva roky zadarmo. Pozrite sa, ako môžu rodiny získať až 480 eur, kto má nárok a ako o príspevok požiadať

16.09.2026 15:19 Štát dá deťom internet na dva roky zadarmo. Pozrite sa, ako môžu rodiny získať až 480 eur, kto má nárok a ako o príspevok požiadať. Od 8. septembra 2026 sa na Slovensku spustila registrácia do národného projektu Online žiak. Ide o sociálne poukazy na internetové pripojenie pre žiakov a žiačky základných a stredných škôl. Nie však každé dieťa má nárok. Zisťovali sme viac – tu je všetko, čo potrebujete vedieť.

Tehotenstvo mení telo: Žena najskôr biologicky omladne, potom môže zostarnúť až o 20 rokov - ukazuje nová štúdia vedcov

16.09.2026 15:19 Tehotenstvo mení telo: Žena najskôr biologicky omladne, potom môže zostarnúť až o 20 rokov - ukazuje nová štúdia vedcov. V 9. tt navonok možno ešte ani nevyzeráte byť tehotná. Bruško sa len začína rysovať… No vnútri vášho tela sa už odohráva rozsiahla biologická prestavba. Nová štúdia ukazuje, ako presne sa počas tehotenstva menia desiatky laboratórnych parametrov v tele ženy. Poďme sa spoločne na tento proces prizrieť...

9. týždeň tehotenstva: Vrcholia nevoľnosti aj výkyvy nálad, čo sa deje v brušku tehotnej ženy?

16.09.2026 15:19 9. týždeň tehotenstva: Vrcholia nevoľnosti aj výkyvy nálad, čo sa deje v brušku tehotnej ženy?. Začínate tretí mesiac tehotenstva, od oplodnenia ubehlo 7 týždňov a 9 od poslednej menštruácie. Hladina hormónu hCG postupne vrcholí a spoločne s ním aj tzv. ranné nevoľnosti, ale aj výkyvy nálad. Bábätko o chvíľu končí embryonálnu fázu vývoja – aké míľniky vás spoločne tento týždeň čakajú?

Po 2 dňoch už museli zmeniť školu, dnes je známe - prečo: Podobné problémy ale riešia aj iní rodičia každý deň

16.09.2026 15:19 Po 2 dňoch už museli zmeniť školu, dnes je známe - prečo: Podobné problémy ale riešia aj iní rodičia každý deň. Rozruch okolo prekvapivého návratu princa Harryho s rodinou do domoviny neutícha. Deti sa v škole ohriali len dva dni. Dôvody ich preloženia sú rovnaké, ako každý deň bežne znášajú tisícky iných rodičov. Cesta do školy im trvala nesmierne dlho...

Dlho sme o nej nepočuli a zrazu prepuklo, že má bábätko: Dnes je jasné, že dokonca už niekoľkomesačné - Lady Gaga sa stala mamou v úplnej tichosti

16.09.2026 15:19 Dlho sme o nej nepočuli a zrazu prepuklo, že má bábätko: Dnes je jasné, že dokonca už niekoľkomesačné - Lady Gaga sa stala mamou v úplnej tichosti . Tak tomu sa hovorí veľké prekvapenie. Na celé mesiace sa po nej zľahla zem. Až teraz ju videli s bábätkom v náručí. Čo ho porodila ona, nevedno. Trpí totiž chronickým ochorením a bábätko má niekoľko mesiacov.