Šport

Doplnky pri tréningu a bežnom režime

25.05.2026 05:17 Začiatky bývajú často podobné. Človek chce zlepšiť stravu, zaradiť pohyb, cítiť sa lepšie a popritom sa nestratiť v množstve odporúčaní. Práve pri výžive a doplnkoch je jednoduché skĺznuť k skratkám, ktoré znejú lákavo, ale v praxi nemusia priniesť to, čo od nich čakáme.

Šnúrky do topánok aké kúpiť do turistickej obuvi

22.05.2026 05:45 

...

18.05.2026 05:00 

5 tipov, ako vybrať vložky do turistickej obuvi

18.05.2026 05:00 Turistické topánky sú základným vybavením každého turistu, ale o komforte počas túry rozhodujú aj detaily. Jedným z nich sú vložky do obuvi. Kvalitné vložky dokážu vylepšiť oporu chodidla, znížiť únavu, predchádzať bolestiam aj pľuzgierom a zároveň prispieť k celkovému pohodliu.

Malé domáce fitness: Zamerané na eliptický trenažér

18.05.2026 05:00 Chcete sa hýbať a cvičiť doma, ale nemáte veľa miesta na veľké fitness zariadenia? Potom je pre vás ideálnou voľbou eliptický trenažér, ktorý vám umožní efektívne posilniť a spevniť celé telo, zlepšiť kondíciu a spaľovať kalórie.

Stabilita vs. flexibilita: ako nájsť kompromis pri výbere turistickej obuvi?

16.05.2026 04:16 

Športová móda na voľný čas kúsky, ktoré využijete každý deň

12.05.2026 15:15 Dnes už sa športová móda nosí aj do mesta, na kávu, cestovanie aj bežný deň v práci. To, čo kedysi patrilo do fitka, sa stalo prirodzenou súčasťou moderného šatníka. Dôvod je jednoduchý ponúka komfort, funkčnosť a zároveň vizuálnu atraktivitu.

Ako vybrať turistickú obuv podľa terénu a štýlu chôdze

12.05.2026 03:15 

Ako rozoznať falošnú turistickú obuv z e shopov

11.05.2026 03:00 Falošná turistická obuv sa dá rozoznať podľa detailov. Naučte sa, ako odhaliť podvodné e shopy, napodobeniny značiek a vyhnúť sa nekvalitným topánkam.

Zamerané na golfové rukavice: Prečo sú dôležité a ako ich vybrať?

03.05.2026 07:46 Golfové rukavice sú nenápadnou, ale dôležitou súčasťou výbavy každého golfistu. Zabezpečia lepšiu priľnavosť palice, chránia ruky pred odreninami alebo mozoľmi a regulujú potenie.

Výsledok MS v hokeji 2026: zápas Česko - Kanada / ONLINE, VIDEO, FOTO

26.05.2026 15:00 Výsledok zápasu Česko – Kanada v základnej B-skupine na MS v hokeji 2026.

Výsledok MS v hokeji 2026: zápas Švajčiarsko - Fínsko / ONLINE, VIDEO, FOTO

26.05.2026 15:00 Výsledok zápasu Švajčiarsko – Fínsko v základnej A-skupine na MS v hokeji 2026.

Prehrával 2:5 v piatom sete a vyhral. Kokkinakis postúpil do 2. kola v Paríži...

26.05.2026 15:00 Thanasi Kokkinakis sa postaral o jedno z najväčších prekvapení 1. kola dvojhry mužov v Paríži.

Messi má preťažený ľavý zadný stehenný sval a nie je isté, kedy sa vráti k...

26.05.2026 15:00 Lionel Messi stále oficiálne nepotvrdil účasť na MS 2026, na ktorých bude reprezentácia Argentíny obhajovať

Wolfsburg sa z Bundesligy porúča po 29 rokoch. Zostane v klube slovenský...

26.05.2026 15:00 Paderborn postúpil do I. bundesligy, v baráži zdolal Wolfsburg 2:1 po predĺžení.

Tajnosti pred zápasom o všetko. Slováci nechcú prezradiť, kto bude v bránke,...

26.05.2026 15:00 Na druhej strane, ani Švédi neprezradili meno gólmana, takže môže ísť o vzájomné mätúce situácie,

Guardiolovi vzdal poctu aj Michael Jordan. Basketbalová legenda vyzdvihla...

26.05.2026 15:00 Michael Jordan prekvapil fanúšikov na rozlúčkovej akcii Pepa Guardiolu videopozdravom pre španielskeho kouča.

Ledecká má aj športovú lásku mimo snehu. Zúčastňuje sa na Pretekoch...

26.05.2026 15:00 Kráľovná na snehu má rada rýchlosť a eleganciu aj pod kapotou auta.

Výsledok MS v hokeji 2026: zápas USA - Rakúsko / ONLINE, VIDEO, FOTO

26.05.2026 15:00 Výsledok zápasu USA – Rakúsko v základnej A-skupine na MS v hokeji 2026.

Hokej: výsledok Slovensko - Švédsko / zápas MS v hokeji 2026 - ONLINE, VIDEO,...

26.05.2026 15:00 Postúpi do štvrťfinále Slovensko alebo Švédsko?…

Minivan sa v národnom parku zrazil so slonom. Tri osoby zomreli

26.05.2026 13:00 Nie je jasné, či zviera nehodu prežilo.

Spomínal Gašpara aj Kováčika. Kľúčový svedok Andruskó je opäť pred súdom,...

26.05.2026 13:00 V Pezinku pokračuje pojednávanie v kauze vraždy novinára Jána Kuciaka.

Voliť zo zahraničia bude možné aj inde ako na veľvyslanectvách, Gašpar...

26.05.2026 13:00 SNS zase žiadala návrhom meniť aj kvórum pri preferenčných hlasoch, pri tzv. prekrúžkovaní sa v parlamentných voľbách.

Kamión narazil do cestárov. Diaľnica D2 je neprejazdná

26.05.2026 13:00 Zranenia utrpel vodič kamióna.

Moskva zúri na Česko a hovorí o provokácií. Po zadržaní metropolitu si...

26.05.2026 13:00 Český diplomat v Moskve prišiel na ruské ministerstvo zahraničia.

Magyar si radikálne znížil plat. Premiér teraz mieri do Bruselu, chce...

26.05.2026 13:00 Magyar už po volebnom víťazstve označil rozmrazenie eurofondov za jednu zo svojich hlavných priorít.

ONLINE: Ďalšia tvrdá noc pre Ukrajinu: Ruské drony a Iskandery zasiahli...

26.05.2026 13:00 Americký minister Rubio po telefonáte s Lavrovom potvrdil, že USA sú naďalej ochotné byť sprostredkovateľom pri ukončení vojny.

VIDEO: V Bratislave vypukol požiar, z miesta sa valil hustý čierny dym

26.05.2026 13:00 Zasahujúcim hasičom sa požiar podarilo v krátkom čase lokalizovať.

Pri Bruseli sa zrazil vlak so školským autobusom. Zomreli dvaja žiaci, vodič...

26.05.2026 13:00 Belgický minister vnútra vyjadril sústrasť rodinám obetí.

Revolúcia v nakupovaní, kultúrny šok i chytľavý slogan. Pozrite si ako...

26.05.2026 13:00 Maloobchodná revolúcia v Československu odštartovala na pražskom Žižkove v Husitskej ulici.

Rekord na steroidoch, víťaz zarobil milión. Je to cirkus, reagovala na...

26.05.2026 15:45 V Las Vegas sa konali tzv. Vylepšené hry, kde športovci môžu dopovať.

Milovali sme Slovensko, milovali sme všetko na ňom, ale... Chlapec z...

25.05.2026 21:30 Keď 25-ročný Adam Macko vstúpil na nadhadzovací kopec na preslávenom Yankee Stadium, bol to vzácny okamih aj pre "nebejzbalové" Slovensko.

Smutná správa: Vo veku 81 rokov zomrel prvý slovenský veľmajster Ján Plachetka

24.05.2026 21:15 Vo veku 81 rokov zomrel prvý slovenský šachový veľmajster Ján Plachetka. V nedeľu o tom informoval prezident Slovenského šachového zväzu Milan Roman.

Veľký úspech. Macko nastúpil ako historicky prvý Slovák na zápas v MLB

19.05.2026 14:30 Bejzbalista Adam Macko nastúpil v ére samostatnosti ako historicky prvý Slovák do duelu v zámorskej Major League Baseball .

Bizarný zápas v šachovej histórii. Francúzsky veľmajster preniesol boj na...

19.05.2026 02:30 Namiesto nablýskaného pódia sa súboj Grand Chess Tour odohral v hotelovej izbe.

Sazka hry bonusový kód 2026 - 500 spinov bez rizika

18.05.2026 20:00 Aj keď počas registrácie do Sazka Hier nezadáte žiadny špeciálny bonusový kód, o svoju odmenu vôbec neprídete.

Víťazstvo pre ruský šport. Éra trápneho statusu neutrality sa končí, znie z...

18.05.2026 20:00 Ruskí gymnasti sa môžu zúčastniť všetkých medzinárodných turnajov so svojou vlajkou a hymnou.

Debut proti slávnemu New Yorku Yankees? Prvý Slovák je krok od štartu medzi...

18.05.2026 13:30 Slovák sa dostal na súpisku tímu MLB Toronto Blue Jays.

Dôsledok neúspešnej kvalifikácie. Španiel na lavičke slovenskej reprezentácie...

18.05.2026 13:30 Slovenskú hádzanársku reprezentáciu viedol od júla 2022.

Domáci duel im nevyšiel. Slovenským hádzanárom sa vzdialili MS

15.05.2026 00:17 Odveta je na programe v nedeľu o 19.00 h v Skopje

Djokoviča neradno odpisovať. Novak robí zázraky, keď to najmenej čakáme,...

26.05.2026 13:00 Srbský tenisový velikán sa pokúša o zisk rekordného 25. grandslamového titulu.

Legendárny Wawrinka sa lúči s Roland Garros. Prehrou v prvom kole

25.05.2026 18:30 Švajčiarskemu tenistovi Stanovi Wawrinkovi nevyšla derniéra na grandslamovom turnaji Roland Garros.

Rýchly koniec. Šramková nemala proti Rakúšanke šancu, Slovensko prišlo o...

25.05.2026 18:30 Slovenská tenistka Rebecca Šramková neuspela v 1. kole dvojhry na grandslamovom turnaji Roland Garros.

Nemôžem sa hýbať! Francúz dostal na kurte hnačku a utekal na toaletu....

25.05.2026 12:30 Srbský tenista Novak Djokovič postúpil do 2. kola dvojhry na grandslamovom turnaji Roland Garros.

Nadal natáča dokument a ide s kožou na trh. Spomína v ňom aj obdobie, keď mal...

23.05.2026 12:30 Rafael Nadal bol súčasťou „zlatej éry“ tenisu. Spolu s Novakom Djokovičom a Rogerom Federerom dominovali svetovému tenisu celé roky.

Šramková sa v prvom kole stretne s Rakúšankou Grabherovou

23.05.2026 00:30 Slovenská tenistka Rebecca Šramková sa predstaví v hlavnej súťaži grandslamového turnaja Roland Garros.

V minulom roku ich bolo päť, v tomto je prvá. Ruská tenistka z prvej stovky...

21.05.2026 18:46 23-ročná rodáčka z Kamenky je 88. hráčkou svetového rebríčka.

Po prvýkrát prehovorila o smrti expriateľa. Sabalenková o tragédii, scéne s...

21.05.2026 12:45 Svetová tenisová jednotka po prvýkrát otvorene prehovorila o tragickej smrti svojho bývalého partnera.

Djokovič bude chcieť využiť, že Alcaraz je "out". Je tu však Sinner

21.05.2026 12:45 Talian má obrovskú motiváciu, veď vlani tu prehral päťsetové finále.

Reklama na alkohol ju vyjde draho. Cibulkovú začnú vyšetrovať, mohla porušiť...

20.05.2026 18:16 Bývalá slovenská jednotka lieta v problémoch.

Slafkovský trafil tyč, potom sa s Montrealom tešil predčasne. Drámu proti...

26.05.2026 10:46 V noci na utorok sa hral tretí zápas finále Východnej konferencie.

ONLINE: Kto získa výhodu a pôjde do vedenia? Slafkovského Montreal hostí...

25.05.2026 16:45 Tretí zápas konferenčného finále NHL sledujeme naživo.

Už chýba len posledný krok. Vegas znovu vyhralo a je jednou nohou vo finále

25.05.2026 10:45 Hokejisti Vegas Golden Knights zvíťazili aj v treťom zápase finále Západnej konferencie play off NHL nad Coloradom Avalanche 5:3 a sú už len krok od postupu do boja o Stanleyho pohár.

Slovenská hviezda v akcii. Slafkovského Montreal predviedol ďalší heroický výkon

24.05.2026 10:31 Slovenský útočník Juraj Slafkovský odohral 18:51 minúty. Do štatistík si zapísal mínusový bod, jednu strelu na bránu a jeden blok.

ONLINE: Utíši Slafkovský hurikán z Caroliny aj druhýkrát?

23.05.2026 17:00 Sledujeme druhý duel konferenčného finále medzi Carolinou a Montrealom.

Vegas zdolalo Colorado aj v druhom zápase konferenčného finále

23.05.2026 11:00 Hokejisti Vegas Golden Knights zvládli aj druhé finálové stretnutie Západnej konferencie zámorskej NHL. V nočnom dueli triumfovali na ľade Colorada Avalanche 3:1 a v sérii vedú 2:0 na zápasy.

Nenápadný muž celé týždne ťahal Slafkovskému a spol. tŕň z päty. S priemerným...

23.05.2026 11:00 S jeho rolou v mužstve sa neviažu najväčšie očakávania. Ani jeho plat nesvedčí o tom, že by bol najvzácnejším hokejistom Montrealu.

Prvá hviezda zápasu! Fantastický Slafkovský potiahol Montreal za dôležitou...

22.05.2026 10:45 Canadiens vedú v konferenčnom finále 1:0 na zápasy

Hokejový svet žasne nad parádnym gólom Slafkovského. Urobil to fenomenálne,...

22.05.2026 10:45 Slovenský útočník zavrel kritikom ústa.

ONLINE: Slafkovský a spol. štartujú finálovú sériu. Montreal hrá prvý zápas v...

21.05.2026 22:46 Prvý zápas finále Východnej konferencie sledujeme naživo.

Vlhová sa pokúša o návrat medzi elitu. Predstavila trénera, ktorý jej má pomôcť

22.05.2026 18:00 Rakúšan Mario Rafetzeder sa stal novým trénerom slovenskej lyžiarky Petry Vlhovej.

Novinka v slovenskom biatlone. Mužskú reprezentáciu si vezme do parády Čech

18.05.2026 22:47 Český odborník doteraz trénoval ženy a juniorky.

Fantastická správa pre Vlhovú a slovenský šport. Jasná získala preteky...

13.05.2026 15:01 Slovenské stredisku figuruje v kalendári SP pre sezónu 2026/27.

Viac hovorí, ako robí. Brat Vlhovej otvorene o toxických rodičoch a sestre...

12.05.2026 15:00 Už nie som v Petrinom tieni, vraví Boris Vlha.

Rana pre trojnásobnú olympijskú víťazku. Po podvode s kartami ju vyhodili zo...

10.05.2026 20:15 Biatlonistka Julia Simonová získala na ZOH v Miláne tri zlaté a jednu striebornú medailu.

Súťažila po boku Kuzminovej či Bátovskej Fialkovej. Kam sa vytratila...

09.05.2026 13:16 Veronika Machyniaková ukončila kariéru v tichosti.

Prelomenie dvojhodinovej hranice v maratóne: Keď sa vízia stáva realitou

05.05.2026 22:01 Minulý týždeň Londýn prepísal bežeckú históriu. Hranica – maratón pod dve hodiny – bola pokorená. Zatiaľ čo športoví analytici hľadajú vysvetlenia v technológii a fyziológii, pripomeňme si muža, ktorý tento moment predpovedal pred desiatkami rokov: Sri Chinmoya.

Proč boháči z Wolfsburgu spadli? Tým, jenž při sobě nedržel, i...

26.05.2026 16:01 Lajdáckým přístupem v úvodu utkání se podepsal pod první gól českých fotbalistů v baráži o postup na mistrovství světa. V úterý pokazil spoluhráčům z Wolfsburgu rozhodující zápas o záchranu v bundeslize. Nešťastník jara, dánský levý obránce Joakim Maehle.

Schweiner si zvyká na hru bez Perušiče. Hecovaní? Jen v tom, čí dítě lépe spí

26.05.2026 16:01 David Schweiner na beachvolejbalovém turnaji nejvyšší světové kategorie J&T Banka Ostrava Beach Pro dosud nechyběl ani jednou, dorazil podeváté. Tadeáš Trousil se v Dolních Vítkovcích představí popáté. Leč poprvé nastoupí spolu jako nově utvořený tým, jako české jedničky.

Nejroztomilejší VIP? Pes Sabalenkové se zapsal do historie Roland Garros

26.05.2026 16:01 Světová jednička Aryna Sabalenková chce v Paříži zaútočit na svůj pátý grandslamový titul. Na Roland Garros běloruskou tenistku při snažení podporuje jeden z jejích nejvěrnějších fanoušků, její milovaný kokršpaněl Ash. A právě ten se hned v úvodu turnaje postaral o nečekaný zápis do historie.

Chci ukázat, že na Plzeň mám, říká obránce Čech. Chystá se i na kemp Utahu

26.05.2026 16:01 Po sezoně, kterou strávil mezi extraligovou Mladou Boleslaví a prvoligovým Kolínem, zamířil obránce Aleš Čech do kádru hokejové Plzně. Jednadvacetiletý pražský rodák podepsal na západě republiky smlouvu na dvě sezony s opcí a s týmem už naskočil do tréninkové dřiny. „Teď je jenom na mně, abych přes léto ukázal, že na to mám,“ hlásí.

Roland Garros ONLINE: Nosková se trápila a končí, Kopřiva vede, hraje i...

26.05.2026 16:01 V rámci úterního programu Roland Garros čeká první kolo zbývajících pět českých tenistů. Linda Nosková podlehla Marii Sakkariové 5:7 a 6:7, Vít Kopřiva bojuje proti Corentinu Moutetovi, Linda Fruhvirtová měří síly s Elsou Jacquemotovou, Nikola Bartůňková vyzve Victorii Mbokovou a Kateřina Siniaková se utká se Simonou Waltertovou. Všechny zápasy s českou účastí sledujeme v podrobných online reportážích.

Maďarsko - Lotyšsko 1:8. Jasná záležitost a postup do čtvrtfinále, zářil...

26.05.2026 16:01 Rozhodující den na hokejovém mistrovství světa přichází ve velmi zamotané skupině A v Curychu. Lotyši si zajistili čtvrtfinále po vysoké výhře 8:1 nad Maďarskem. Postup si chtějí vybojovat také Američané, kteří od 16.20 čelí Rakousku. Program uzavře šlágr o první místo mezi domácími Švýcary a Finy . Všechna utkání sledujeme prostřednictvím podrobných online reportáží.

Změní West Ham trenéra? Vedení může Nunovi po sestupu vypovědět smlouvu

26.05.2026 16:01 Přišel v září a jeho mise byla jasná. Nuno Espírito Santo měl West Ham zachránit před sestupem z fotbalové Premier League. Portugalský trenér ale neuspěl a je dost možné, že už londýnský celek v příští sezoně nepovede.

Pavouk MS v hokeji 2026: program play off a možní soupeři Česka ve čtvrtfinále

26.05.2026 16:01 Zápasy v základních skupinách na hokejovém mistrovství světa ve Švýcarsku jsou v rozhodující fázi. Česká reprezentace si už zajistila postup do čtvrtfinále. Na koho by v něm mohla narazit?

Norsko - Dánsko 4:3P. Naděje na druhé místo pro Čechy, musí ale porazit Kanadu

26.05.2026 16:01 Důležitá utkání přináší závěrečný den ve skupině B na hokejovém mistrovství světa. Norové si ještě nezajistili druhé místo, když s Dány vyhráli až 4:3 po prodloužení poté, co inkasovali těsně před koncem. Můžou je tak přeskočit Češi, pokud porazí Kanadu za tři body. O postup do play off se v přímém souboji utkávají Slováci se Švédy od 16.20, východní sousedé potřebují alespoň bod. Duel sledujeme prostřednictvím podrobné online reportáže.

Giro ONLINE: Švýcarský den v horách. Visma kontroluje únik pro Vingegaarda

26.05.2026 16:01 Velmi krátká a velmi hornatá je 16. etapa Gira d’Italia, kterou závod vstupuje do své finální fáze. Pouze 113 kilometrů absolvují v úterý cyklisté, navíc kompletně na švýcarském území. V horském supersprintu nasbírají na cestě mezi Bellinzonou a Carì 3000 výškových metrů. Pro koho začne třetí týden italské Grand Tour triumfem a kdo bude mít po volném dni pomalejší start? Sledujte v podrobné online reportáži od 14:00.

Máte chuť na špenát?

01.04.2026 10:15  So špenátom je už niekoľko rokov nerozlučne spätý svalnatý Pepek námorník a taktiež informácia o jeho vysokom obsahu železa. Tá sa, žiaľ, nezakladá na pravde. Čítajte ďalej →

TOP zaujímavosti o cvičení

01.04.2026 10:15  Ľudské telo je nesmierne inšpiratívnou, i keď nie celkom prebádanou oblasťou. A práve vďaka odborníkom, ktorí sa každodenne venujú stále novým a novým štúdiám, vychádzajú na povrch mnohé zaujímavé "pikošky". Zopár z nich sme pre vás zozbierali i my. Čítajte ďalej →

Na čo si dať pozor pri grilovaní

01.04.2026 10:15  Čo môže byť lepšie, ako si v lete posedieť s kamarátmi na záhrade a pri počúvaní dobrej hudby grilovať všakovaké dobroty? Ale pozor! Pokiaľ aj vy patríte k fanúšikom tohto druhu relaxu, prečítajte si, čo potrebujete v súvislosti s grilovaním vedieť, aby to bolo aj zdravé. Čítajte ďalej →

Olivový olej pri diéte, pred flámom, ale i po ňom :)

01.04.2026 10:15  Olivový olej tvorí už dlhé roky neodmysliteľnú súčasť európskej kuchyne. Už starovekí Gréci poznali pozitívne účinky oleja nielen pre zdravie človeka, ale i jeho krásu. Viete v čom všetkom vám táto zázračná potravina môže pomôcť? Čítajte ďalej →

Odborník na výživu Vlado Zlatoš: "Som za hladovanie a večerné prejedanie."

01.04.2026 10:15  V oblasti zdravého životného štýlu patrí medzi uznávaných odborníkov. Jeho názory na diéty a cvičenie však mnohí považujú za kontroverzné. Články, v ktorých otvorene prezentuje svoje myšlienky, patria k tým najčítanejším a riadia sa nimi tisícky nadšencov odhodlaných zmeniť doterajšie stravovacie zvyklosti. Vlado Zlatoš skrátka vie, o čom hovorí, a presvedčí vás o tom aj v nasledujúcom rozhovore, na konci ktorého sme si pre vás pripravili malé prekvapenie :) Čítajte ďalej →

Vlado a Tina Zlatoš: Nastavte si správnu Životosprávu!

01.04.2026 10:15  Nie je to tak dávno, čo sme u nás spovedali Vlada Zlatoša. Bol to naozaj výživný rozhovor, o čom svedčia aj vaše komentáre, "lajky", ohlasy a zdieľania. Kto ho nečítal, rozhodne odporúčame - čítajte TU! Sľúbili sme vám, že Vlada určite ešte u nás privítame a je to tu, a tento krát sme si pozvali oboch Zlatošovcov - Tinu i Vlada. Dôvod je: Najkomplexnejšia stratégia na optimalizáciu životosprávy na Slovensku. Tak znie podtitul ich novej pripravovanej elektronickej knihy, ktorú píšu od apríla tohto roku . Aké praktické myšlienky získate z publikácie s názvom ŽIVOTOSPRÁVA? To sa dozviete z nasledovného článku. A ako je u nás už dobrým zvykom, opäť sme si pre vás pripravili prekvapenie, VEĽKÉ prekvapenie! Čítajte ďalej →

Plánovaný výpadok TatraPay a CardPay!

01.04.2026 10:15  Vážení zákazníci, dovoľujeme si vás informovať, že z dôvodu prechodu Tatra banky na platobné štandardy SEPA  budú od štvrtku 31. októbra od 22.30 hod. do nedele 3. novembra 2013 do cca 6.00 hod. ráno úplne nedostupné služby - Internet banking, mobilná aplikácia Tatra banka, VIAMO. V tomto čase rovnako nebude možné využívať službu TatraPay, CardPay a i:deal. Čítajte ďalej →

Veselé Vianoce a FITPROvý nový rok prajeme! PF2014

01.04.2026 10:15  Čítajte ďalej →

Matúš Krnčok: "Netrénujem preto, aby som sa niekým "mároval" pod mostom!"

01.04.2026 10:15  Matúša Krnčoka určite viacerí poznáte z rádia Europa 2 a jeho rannej show ZOO. Predtým ste mali možnosť už niekoľko rokov počuť jeho hlas z éteru iných staníc . Aj jeho tvár ste mali možnosť vidieť aj na televíznej obrazovke v TV Markíza, musiq1 TV alebo Huste TV. Okrem týchto médií čoraz častejšie moderuje aj rôzne firemné a spoločenské podujatia. My sme mali tú česť a položili mu zopár otázok. A aby sme nezabudli - Matúš bol taký skvelý, že pre vás nechal u nás darček! Čítajte preto pozorne :) Čítajte ďalej →

Čo je to acidóza a ako sa jej zbaviť?

01.04.2026 10:15  Acidóza je porucha ideálnej rovnováhy kyselín a zásad v organizme. Optimálne pH vnútorného prostredia by malo byť 7,35. Ak nastane pokles pod túto hodnotu, telo sa prekysľuje, čo spôsobuje narušenie celkovej rovnováhy a vznik rozličných chorôb. Stupeň kyslosti organizmu je merateľný lakmusovými papierikmi. Čítajte ďalej →