Topky.sk - Zaujímavosti 26.05.2026 21:16 LONDÝN - Doteraz sa hovorilo, že 150 minút pohybu týždenne stačí. Nový výskum však naznačuje, že pre výraznejšiu ochranu srdca môže byť potrebné cvičiť podstatne viac. Odborníci zároveň upozorňujú, že aj malé množstvo pohybu je lepšie než nič.

Čítať celý článok >>