Novinka v kalendáři jarních akcí: Český půlmaraton v Hradci Králové

08.02.2026 01:46 Hradec Králové poprvé v historii pořádá jarní půlmaraton a kapacita 2 500 míst se rychle plní. Český půlmaraton Hradec Králové nabízí skvělou alternativu k vyprodanému Generali 1/2Maratonu Praha a zároveň rozšiřuje nabídku velkých jarních městských půlmaratonů, kam můžete vyrazit s celou rodinou.

Srpnový Lipno Sport Festival představuje letošní novinky

08.02.2026 01:46 Opět tři soutěžní běhy nabídne letošní jubilejní 15. ročník ČEZ Lipno Sport Festivalu, který se bude konat od 14. do 23. srpna. Hlavní závody jsou na programu v sobotu 22. srpna, ČT Lipenský půlmaraton se nemění, kratší desetikilometrový závod nese nově název Coop Run.

Zamilovaní míří do Hradce a Pardubic na Valentýnské běhy

05.02.2026 13:45 Valentýnský běh v Hradci Králové se blíží! Opět nabídne jedinečné spojení sportu, pohybu a lásky. Oblíbený zimní závod, který si během uplynulých ročníků vybudoval pevné místo v kalendáři běžeckých akcí, oslovuje jednotlivce, páry, přátele i celé rodiny, kteří chtějí svátek zamilovaných oslavit aktivně.

IMOS LH24: Mrazivý a napínavý ročník ovládli Petr a Ungermanová

01.02.2026 19:45 160 km a 10000 výškových metrů během 24 hodin, v mrazu, na zledovatělém sněhu, kamení a velkých teplotních rozdílech. Jirka Petr ze Salomon týmu urval titul zimního mistra České republiky v horském maratonu až v posledním stoupání těsně pod vrcholem Lysé hory, když udolal mladšího soupeře Tomáše Štveráka. V ženách titul získala Elizabeth Ungermanová s nejrychlejšími 11 okruhy.

Běh omlazuje cévy. Někdy jim ale škodíme

01.02.2026 11:15 Většina z nás vyráží na běh s jasnými cíli – shodit pár kilo, vyčistit si hlavu po náročném dni, nebo prostě splnit týdenní kilometráž. Zatímco si užíváme večerní výklus či trénink, uvnitř těla se rozpoutává chemická akce, která rozhoduje o tom, jestli budeme i v padesáti běhat jako dvacetiletí, nebo nám tělo začne chátrat. Co se za běhu děje v cévách a na co si dát pozor?